'knackiges Po Workout | im Stehen ohne Matte | 10 Minuten'

11:48 Nov 21, 2023 1 2

'In diesem Video machen gemeinsam ein knackiges Po Workout im Stehen. Das heißt, du brauchst keine Matte dafür und kannst überall und jederzeit direkt mit mir mitmachen. Also los...worauf wartest Du?' 

Tags: kurzes Workout , po workout , po übungen , kräftigung pomuskulatur , übungen ohne matte , workout ohne matte , po workout 10 minuten

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